Mục Lục
- 1 Nghiện cờ bạc là gì?
- 2 Cờ bạc bắt buộc
- 3 Đánh bạc say sưa
- 4 Vấn đề cờ bạc
- 5 Dấu hiệu nghiện cờ bạc ở người lớn là gì?
- 6 Điều gì gây ra chứng nghiện cờ bạc?
- 7 Nhận ra bạn có vấn đề cờ bạc
- 8 Làm thế nào để ngừng nghiện cờ bạc: Điều trị
- 9 Nghiện cờ bạc phổ biến như thế nào?
- 10 Tác động tiêu cực của cờ bạc
- 11 Cách giúp người nghiện cờ bạc
- 12 Đánh bạc có trách nhiệm
- 13 Những câu hỏi về chứng nghiện cờ bạc
- 13.1 Lần đầu tiên bạn bắt đầu chơi cờ bạc là khi nào? Điều gì đã đưa bạn vào nó?
- 13.2 Khi nào bạn nhận thấy nó đang trở thành một vấn đề? Các dấu hiệu là gì?
- 13.3 Cờ bạc đã ảnh hưởng tiêu cực đến bạn như thế nào?
- 13.4 Bạn đã làm gì để vượt qua cơn nghiện của mình?
- 13.5 Bạn có lời khuyên nào cho người khác có thể đang gặp khó khăn?
Nghiện cờ bạc là gì?
Nghiện cờ bạc được coi là một tình trạng sức khỏe tâm thần. Nó có những điểm tương đồng với các chứng nghiện khác (chẳng hạn như nghiện ma túy hóa học) và các rối loạn kiểm soát xung lực khác (chẳng hạn như chứng cuồng phóng hỏa hoặc chứng ăn cắp vặt).
Trong tất cả các trường hợp này, người mắc chứng nghiện không thể ngừng hành vi của họ ngay cả khi họ nhận ra điều đó đang làm tổn thương chính họ hoặc những người thân yêu của họ. Điều quan trọng cần nhớ là không phải ai nghiện cờ bạc cũng sẽ trải qua các triệu chứng hoặc mức độ nghiêm trọng giống nhau. Sau đây là một số dạng nghiện cờ bạc phổ biến nhất được chúng tôi tổng hợp tại nhà cái bsport.ca.
Cờ bạc bắt buộc
Khi ai đó chỉ đơn giản là không thể kiểm soát ham muốn đánh bạc của họ.
- Một người nghiện cờ bạc sẽ tiếp tục chơi cho dù họ thắng hay thua, bất kể hậu quả ra sao.
- Họ cũng sẽ tìm kiếm cơ hội để đặt cược và đặt cược ngay cả khi họ đã biết rằng họ không thể thua.
- Đây còn được gọi là cờ bạc bệnh lý.
Đánh bạc say sưa
Khi ai đó biểu hiện các triệu chứng nghiện cờ bạc, nhưng chỉ vào những thời điểm nhất định hoặc trong những khoảng thời gian nhất định.
- Một người nghiện cờ bạc dường như luôn kiểm soát được vấn đề của họ.
- Họ có thể đi hàng tuần hoặc hàng tháng mà không có bất kỳ dấu hiệu nào của việc nghiện cờ bạc.
- Hành vi nghiện cờ bạc của họ sẽ bộc lộ khi họ bắt đầu cá cược, ngay cả khi điều đó hiếm khi xảy ra.
Vấn đề cờ bạc
Khi ai đó không nghiện đến mức bắt buộc, nhưng thói quen của họ không hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của họ.
- Một con bạc có vấn đề sẽ có một số loại hành vi cờ bạc làm xáo trộn cuộc sống bình thường của họ.
- Họ có thể thấy mình đang đuổi theo những trận thua hoặc nói dối những người thân yêu về thói quen cá cược của họ.
- Họ nhận ra rằng họ không thể ngừng đánh bạc ngày càng thường xuyên hơn.
Dấu hiệu nghiện cờ bạc ở người lớn là gì?
Tiêu chí chẩn đoán mới nhất (2018) về chứng rối loạn cờ bạc bắt buộc của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ, dựa trên ít nhất bốn trong số các dấu hiệu sau đây xuất hiện ở một người nào đó trong năm qua. Những triệu chứng này không nên được xem xét nếu chúng là kết quả của một tình trạng sức khỏe tâm thần riêng biệt.
- Cần đánh bạc với số tiền tăng dần để đạt được hưng phấn mong muốn.
- Bồn chồn hoặc cáu kỉnh khi cố gắng cắt giảm hoặc ngừng đánh bạc.
- Nhiều lần không thành công trong việc kiểm soát, cắt giảm hoặc ngừng đánh bạc.
- Thường xuyên nghĩ về cờ bạc (chẳng hạn như hồi tưởng lại những trải nghiệm cờ bạc trong quá khứ, lên kế hoạch cho lần mạo hiểm cờ bạc tiếp theo, nghĩ cách kiếm tiền để đánh bạc).
- Thường đánh bạc khi cảm thấy đau khổ như khi chán nản, tội lỗi, lo lắng hoặc bất lực.
- Sau khi thua bạc trong cờ bạc, thường quay trở lại để gỡ lại (được gọi là đuổi theo thua lỗ của bạn).
- Nói dối để che giấu hoạt động cờ bạc hoặc các tổn thất/thiệt hại do cờ bạc gây ra.
- Gây nguy hiểm hoặc mất đi một mối quan hệ, công việc hoặc cơ hội giáo dục/nghề nghiệp vì cờ bạc.
- Dựa vào người khác để giúp giải quyết vấn đề tiền bạc do cờ bạc gây ra.
Nguồn https://www.psychiatry.org/Patients -families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
Hãy nhớ rằng chỉ nhìn vào danh sách này sẽ không đủ để xác định xem bạn có nghiện cờ bạc hay không. Để chẩn đoán chính xác, bạn nên tìm đến chuyên gia sức khỏe tâm thần chẳng hạn như nhà trị liệu hoặc bác sĩ tâm thần. Điều quan trọng là phải được tư vấn bởi một chuyên gia để chẩn đoán chính xác và loại trừ các tình trạng sức khỏe tâm thần khác có thể là nguyên nhân của những hành vi này. Điều này là do những người nghiện cờ bạc có xu hướng mắc các rối loạn khác cao hơn như rối loạn sử dụng chất gây nghiện, rối loạn trầm cảm và rối loạn lo âu. Hơn nữa, để chẩn đoán chính xác, một bác sĩ được đào tạo phải thực hiện đánh giá toàn diện để kiểm tra xem một tình trạng y tế khác có phải là nguyên nhân của những hành vi này hay không.
Điều gì gây ra chứng nghiện cờ bạc?
Không ai biết nguyên nhân chính xác, nhưng nhiều yếu tố có thể liên quan. Mặc dù có mối liên hệ giữa hành vi đánh bạc trong gia đình nhưng không thể xác định nguyên nhân và hậu quả. Các yếu tố khác cần tính đến là tình trạng sức khỏe tâm thần (chẳng hạn như rối loạn sử dụng chất gây nghiện), độ tuổi bạn bắt đầu đánh bạc và số lần thắng đầu tiên của bạn lớn như thế nào.
Yếu tố sinh học
Một trong những nguyên nhân chính gây ra vấn nạn cờ bạc có bản chất sinh học, vì một số khía cạnh của chứng nghiện cờ bạc cũng giống như các chứng nghiện khác. Hình ảnh não đã chỉ ra rằng một chiến thắng trong cờ bạc có thể tạo ra phản ứng thần kinh tương tự như khi một người nghiện cocaine nhận được một liều thuốc. Sự thiếu hụt norepinephrine (một chất hóa học liên quan đến căng thẳng và các tình huống nguy hiểm) và serotonin (một chất hóa học liên quan đến hạnh phúc và phúc lợi của bạn) cũng có liên quan đến các hành vi cưỡng chế. Thậm chí có những yếu tố rủi ro có nghĩa là mọi người có thể có khuynh hướng di truyền để phát triển các rối loạn xung động hoặc nghiện ngập, như các nghiên cứu di truyền đã tìm thấy.
Yếu tố tâm lý
Các nguyên nhân gián tiếp, chẳng hạn như cách một cá nhân nghĩ về cờ bạc, có thể đóng một vai trò trong việc liệu người đó có phát triển vấn đề hay không. Nhiều người tin rằng cái gọi là ngụy biện của Người cờ bạc cung cấp một sự hợp lý hóa có vẻ hợp lý cho hành vi cưỡng chế.
Sai lầm của Người đánh bạc là niềm tin rằng một loạt các sự kiện độc lập sẽ ảnh hưởng đến tỷ lệ xảy ra các sự kiện độc lập trong tương lai. Ví dụ: nếu một đồng xu công bằng được tung năm lần và mỗi lần đều có mặt ngửa, tỷ lệ của lần tung tiếp theo dẫn đến mặt sấp vẫn là 50% – đồng xu công bằng. Tuy nhiên, ngụy biện của Người đánh bạc cho rằng đồng xu có nhiều khả năng sẽ xuất hiện mặt sấp trong các lần tung sắp tới để ‘bù đắp’ cho các kết quả trước đó. Điều này có thể cung cấp thêm động lực cho một người nghiện cờ bạc đuổi theo thua lỗ, tin rằng vận may của họ sẽ sớm thay đổi.
Những người nghiện cờ bạc thường có suy nghĩ méo mó. Một số ví dụ về điều này là phủ nhận mức độ nghiêm trọng của thói quen cờ bạc, mê tín dị đoan, giảm thiểu tổn thất và quá tự tin về kết quả của các sự kiện trong tương lai.
Người ta cũng quan sát thấy rằng các trò chơi có nhịp độ nhanh có nhiều khả năng dẫn đến các hành vi có vấn đề bất hợp pháp – chẳng hạn như máy đánh bạc có đặt cược nhanh có thể hấp dẫn hơn đối với những người có vấn đề hơn là xổ số chỉ có thể chơi một lần mỗi ngày.
Yếu tố xã hội
Một yếu tố khác của điều này có thể xuất phát từ các nguồn bên ngoài khiến những hành vi này bộc lộ. Căng thẳng hoặc những khó khăn trong cuộc sống cá nhân hoặc nghề nghiệp của một người có thể kích hoạt hành vi ở người có vấn đề về cờ bạc, mặc dù không nhất thiết là nguyên nhân của những hành vi cưỡng chế đó. Môi trường xã hội học xung quanh bạn cũng có thể khiến bạn gặp rủi ro. Sự phụ thuộc và nghiện cờ bạc cũng có thể tăng cao trong thời gian bị xã hội cô lập hoặc khi bạn không thể ra khỏi nhà. Trên blog Casino.org, vui lòng đọc hướng dẫn liên quan của chúng tôi về cờ bạc có trách nhiệm trong đại dịch COVID-19.
Cũng có những mối quan hệ giữa các vấn đề cờ bạc và trầm cảm, đau khổ, cô đơn, các sự kiện trong cuộc sống và sự hỗ trợ xã hội thấp từ bạn bè. Nghiện cờ bạc có xu hướng di truyền trong gia đình, các thuộc tính có thể được truyền lại hoặc có thể ảnh hưởng đến các thành viên trẻ hơn trong gia đình về cách họ được nuôi dưỡng với điều này xung quanh họ.
Mắc bệnh
Ngoài ra còn có một số yếu tố rủi ro làm tăng khả năng phát triển vấn đề cờ bạc. Những người nghiện rượu hoặc ma túy cho thấy họ dễ bị nghiện cờ bạc hơn. Một số rối loạn tâm lý cũng đã được xác định là yếu tố nguy cơ gây nghiện cờ bạc, bao gồm rối loạn nhân cách, rối loạn trầm cảm và rối loạn lo âu.
Nhận ra bạn có vấn đề cờ bạc
Nếu bạn đã nhận thức được vấn đề của mình, nếu bạn cảm thấy vấn đề đang phát triển, hoặc bạn bè hoặc gia đình của bạn bày tỏ lo ngại về việc bạn gặp vấn đề: hãy tìm kiếm sự giúp đỡ.
Có vẻ như các dấu hiệu của các vấn đề cờ bạc là rõ ràng, đặc biệt là đối với những người bắt buộc phải đặt cược, nhưng điều đáng ngạc nhiên là cả những người chơi cờ bạc và những người xung quanh họ đều bỏ lỡ chúng. Điều này đúng một phần vì nhiều vấn đề liên quan đến vấn đề cờ bạc có thể được chính người đó hợp lý hóa, đôi khi che giấu vấn đề một cách hiệu quả.
Mặc dù các định nghĩa về nghiện cờ bạc và vấn đề cờ bạc khác nhau trên khắp thế giới và giữa các tổ chức, nhưng hầu hết các chuyên gia đều đồng ý về các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến chứng rối loạn này.
Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ khuyến nghị một số chiến lược tự lực rất cơ bản để giúp vượt qua cảm giác thèm ăn nếu bạn cảm thấy các dấu hiệu của một vấn đề đang trở nên phổ biến.
- Liên hệ để được hỗ trợ bằng cách tâm sự với một người bạn đáng tin cậy hoặc tham dự cuộc họp của Người đánh bạc ẩn danh.
- Đánh lạc hướng bản thân bằng các hoạt động khác mà bạn thích – tránh bị cô lập bằng cách tìm kiếm những cách lành mạnh để giao tiếp xã hội.
- Trì hoãn việc đánh bạc của bạn bằng cách cho bản thân một khoảng thời gian dài hơn để chờ đợi (điều này có thể cho phép sự thôi thúc qua đi hoặc yếu đi).
- Cố gắng kiểm tra thực tế của bản thân – hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn đánh bạc và cảm giác của bạn.
Làm thế nào để ngừng nghiện cờ bạc: Điều trị
Có nhiều cách mà một người nghiện cờ bạc có thể tìm cách điều trị. Không có phương pháp điều trị duy nhất nào được coi là cách tiêu chuẩn để điều trị chứng nghiện cờ bạc.
Trị liệu và Tư vấn
Thành phần hiệu quả nhất để điều trị vấn đề cờ bạc dường như là liệu pháp tâm lý. Với sự giúp đỡ của một chuyên gia được đào tạo, tư vấn có tỷ lệ thành công tương đối cao trong việc cải thiện các hành vi có vấn đề. Một lý do tại sao phương pháp này có thể đặc biệt thành công là thực tế là nhiều người nghiện cờ bạc thường có vấn đề tâm thần khác. Điều này có nghĩa là ngoài việc điều trị chứng nghiện, nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần có thể giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần liên quan.
Điều trị y tế
Mặc dù không có loại thuốc nào được thiết kế đặc biệt để điều trị chứng nghiện cờ bạc, nhưng một số loại thuốc đã cho thấy sự hứa hẹn trong việc giảm ham muốn cá cược hoặc cảm giác phấn khích khi cá cược. Chúng bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, thuốc đã được sử dụng để giải quyết các chứng nghiện khác và một số SSRI.
Nghiện cờ bạc phổ biến như thế nào?
Rất khó để tìm ra tỷ lệ phần trăm dân số chính xác mắc phải vấn đề cờ bạc hoặc nghiện ngập. Để chẩn đoán một vấn đề như vậy, bước đầu tiên thường phải đến từ việc tự báo cáo của chính những người đánh bạc. Đã có nhiều nỗ lực để ước tính phạm vi của vấn đề. Hầu hết các nghiên cứu này đã đi đến kết luận tương tự trong những năm gần đây.
Ở Hoa Kỳ, tỷ lệ được báo cáo phổ biến nhất cho vấn đề cờ bạc có xu hướng nằm trong khoảng 2-3%. Nghiện cờ bạc hiếm hơn một chút, với 1% hoặc ít hơn dân số thường được coi là thực sự mắc chứng này. Không có gì đáng ngạc nhiên, những con số này cao hơn ở những khu vực như Nevada, nơi cờ bạc đóng một vai trò quan trọng trong văn hóa. Tiểu bang có một tổ chức dành riêng cho vấn đề cờ bạc. Một nhân khẩu học thú vị khác là các báo cáo về vấn đề cờ bạc và nghiện cờ bạc xảy ra ở nam giới nhiều hơn nữ giới.
Cũng khó xác định chính xác có bao nhiêu người tìm cách điều trị. Mặc dù luôn có sẵn các nguồn lực dành cho những người gặp vấn đề, nhưng nhiều người không tìm kiếm các tổ chức hoặc thông tin để giúp đỡ họ. Một số người cuối cùng có thể vượt qua vấn đề cờ bạc của họ thông qua những thay đổi trong hành vi của họ, trong khi nhiều người khác tiếp tục đau khổ trong nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ mà không tìm kiếm sự giúp đỡ.
Tác động tiêu cực của cờ bạc
Một số tác động tiêu cực của cờ bạc rất dễ thấy, trong khi những tác động khác có thể ít rõ ràng hơn.
Tài chính
Tất nhiên, cá cược liên tục có thể khiến các cá nhân gặp rắc rối nghiêm trọng về tài chính. Một người nghiện cờ bạc có thể nhanh chóng tích lũy những khoản nợ lớn, thậm chí có thể dẫn đến nghèo đói do căng thẳng với chi phí cờ bạc, mất nhà hoặc thậm chí phá sản hoàn toàn. Các vấn đề tài chính thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề pháp lý, vì một số người nghiện cờ bạc sẽ dùng đến hành vi trộm cắp hoặc các phương tiện khác để tài trợ cho thói quen của họ.
Sức khỏe tinh thần
Một trong những tác động tiêu cực quan trọng nhất cần nhận ra là sự căng thẳng về tinh thần mà các vấn đề cờ bạc có thể gây ra cho một cá nhân. Các hành động được thực hiện do rối loạn có thể gây ra rạn nứt trong các mối quan hệ quan trọng hoặc gây nguy hiểm cho sự nghiệp của một người. Nhiều tình trạng khác có liên quan đến chứng nghiện cờ bạc, có thể phát triển trước hoặc sau khi mắc chứng này. Nghiện cờ bạc cũng có thể dẫn đến trầm cảm hoặc thậm chí tự tử.
Các mối quan hệ
Nghiện cờ bạc cũng có thể gây hậu quả đối với những người gần gũi nhất với người nghiện. Theo thống kê, gia đình của những người mắc phải loại hành vi này có nhiều khả năng bị lạm dụng trẻ em hoặc các hình thức bạo lực gia đình khác. Ngay cả những đứa trẻ không trực tiếp mắc phải vấn đề cờ bạc của cha mẹ chúng sau này cũng có thể phát triển các vấn đề như trầm cảm, lạm dụng chất kích thích hoặc các vấn đề về hành vi.
Cách giúp người nghiện cờ bạc
Đôi khi rất khó để biết liệu một người thân có vấn đề về cờ bạc hay không. Chẳng hạn, đây là một số dấu hiệu ban đầu cho thấy có điều gì đó không ổn nếu bạn nhận thấy rằng người mà bạn quan tâm:
- Đã bắt đầu nói dối rõ ràng về việc đánh bạc của họ
- Là để mối quan hệ với bạn hoặc những người khác xấu đi để đặt cược nhiều hơn
- Bắt đầu tuyên bố hoặc gợi ý rằng họ có thể có vấn đề về cờ bạc
- Đã bắt đầu vay tiền thường xuyên, hoặc đã lấy tiền hoặc bán các mặt hàng
- Ngày càng dành nhiều thời gian hơn cho cờ bạc
- Tiêu tiền vào cờ bạc mặc dù các hóa đơn chưa thanh toán hoặc thiếu các nhu yếu phẩm như thực phẩm
Sau đó, có lẽ đã đến lúc phải xem xét chúng một cách nghiêm túc. Họ có thể đang tìm kiếm sự giúp đỡ nhưng ngại hỏi hoặc thừa nhận toàn bộ mức độ của vấn đề. Một khi bạn nhận ra một người bạn hoặc người thân có vấn đề, điều quan trọng là đừng để bị coi là đang phán xét hoặc đe dọa người có vấn đề về cờ bạc.
Một trong những bước quan trọng nhất mà gia đình và bạn bè của một người nghiện cờ bạc có thể thực hiện là giáo dục bản thân họ. Bạn phải hỗ trợ, đảm bảo rằng bạn không làm bất cứ điều gì để kích hoạt con bạc và tham gia vào quá trình điều trị khi thích hợp. Ví dụ, mặc dù bạn không nên đề nghị thanh toán các khoản nợ cờ bạc của họ – vì điều này sẽ kích hoạt hành vi của họ – nhưng bạn có thể giúp họ tìm dịch vụ tư vấn tài chính hoặc các dịch vụ khác có thể giúp họ trả các khoản nợ đó.
Giúp ai đó tìm cách điều trị
Không có cách nào chắc chắn để thuyết phục ai đó tìm cách điều trị, nhưng việc cho họ biết việc cá cược của họ đã ảnh hưởng đến cuộc sống của họ và cuộc sống của những người xung quanh thường có thể hữu ích như thế nào.
Một phương pháp thường được sử dụng là can thiệp. Đây là lúc gia đình và/hoặc bạn thân đối chất với người nghiện cờ bạc để bày tỏ mối quan ngại về hành vi của họ. Mặc dù những biện pháp can thiệp này hiếm khi thành công trong việc thay đổi hành vi, nhưng chúng có thể là vô giá trong việc thuyết phục những người cần giúp đỡ tìm kiếm nó. Giọng điệu của bất kỳ sự can thiệp nào như vậy nên tích cực và đầy yêu thương nhưng vẫn được quan tâm. Không có lúc nào giọng điệu của những thông điệp này mang tính đối đầu hoặc gay gắt. Mặc dù các can thiệp có thể được thực hiện bởi chính gia đình và những người thân yêu, nhưng nên tìm kiếm sự hướng dẫn và hỗ trợ từ một chuyên gia can thiệp chuyên nghiệp.
Hãy nhớ rằng các đường dây trợ giúp như mạng lưới vấn đề cờ bạc quốc gia (800-522-4700) có thể tư vấn cho bạn bè và gia đình đang lo lắng về hành vi cờ bạc của người thân của họ.
Ngăn ngừa tự tử ở những người có vấn đề về cờ bạc
Có một tỷ lệ tự tử cao trong số những người nghiện cờ bạc. Nếu bạn hoặc người thân đang có ý định tự tử, những người ở Hoa Kỳ có thể gọi cho đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia theo số 1-800-273-8255. Bạn cũng có thể truy cập trang Befrienders Worldwide để tìm đường dây trợ giúp tự tử ở quốc gia của mình.
Đánh bạc có trách nhiệm
Có nhiều cách vấn đề cờ bạc có thể có tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Trên trang này, chúng tôi đã cung cấp một số câu hỏi để giúp bạn kiểm tra xem bạn hoặc ai đó mà bạn quan tâm có thể gặp sự cố hay không và lời khuyên về cách giúp đỡ họ. Bạn cũng sẽ tìm thấy những câu chuyện của những người đã vượt qua các vấn đề của họ, cũng như thông tin về các loại nghiện và các động cơ khác nhau để đánh bạc.
Bạn có đang đánh bạc có trách nhiệm không?
Có một số điều bạn có thể tự hỏi bản thân nếu lo lắng về thói quen cờ bạc của mình hoặc của những người thân thiết với bạn,…
- Bạn có thường chơi nhiều hơn số tiền bạn có thể để thua không?
- Bạn có bao giờ thấy mình đánh bạc với số tiền ngày càng lớn hơn để có được cảm giác phấn khích như cũ không?
- Bạn có thường tiếp tục chơi để bù lỗ không?
- Bạn có thường vay tiền hoặc bán đồ để có thêm tiền chơi không?
- Cờ bạc có bao giờ khiến bạn căng thẳng, lo lắng hay trầm cảm không?
- Có ai thân thiết với bạn đã từng chỉ trích việc bạn cờ bạc hoặc gợi ý rằng bạn có thể gặp vấn đề không?
- Cờ bạc có bao giờ gây ra cho bạn hoặc gia đình bạn bất kỳ vấn đề tài chính nào không?
- Bạn đã bao giờ cảm thấy tội lỗi về cờ bạc của bạn?
- Bạn có thể ngừng đánh bạc khi bạn đang chiến thắng không?
- Trên thang điểm từ 1-10, bạn cho biết cảm xúc của mình ảnh hưởng đến việc cờ bạc của bạn ở mức độ nào?
Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù những câu hỏi này có thể là một điểm khởi đầu tốt, nhưng việc trả lời chúng sẽ không đủ để xác nhận rằng bạn có nghiện cờ bạc hay không. Nếu bạn lo lắng về bất kỳ câu trả lời nào của mình, bạn nên tìm lời khuyên của một chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo, người có thể đưa ra chẩn đoán chính xác và đề xuất một kế hoạch điều trị tiềm năng.
Làm thế nào để giúp một người nghiện cờ bạc
Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn quan tâm đang vật lộn với chứng nghiện cờ bạc, sẽ có sự giúp đỡ! Cho dù bạn cần ai đó nói chuyện, trợ giúp về tài chính hay bất cứ điều gì khác, chúng tôi đã biên soạn một danh sách các tài nguyên để chỉ cho bạn hướng đi đúng đắn. Truy cập trang liên hệ của chúng tôi để biết thêm thông tin.
Những câu hỏi về chứng nghiện cờ bạc
Catherine Townsend-Lyon là tác giả có sách bán chạy nhất và là người ủng hộ việc phục hồi cờ bạc. Bản thân là một người nghiện đang hồi phục, cô ấy biết tận mắt những cuộc đấu tranh mà những người nghiện cờ bạc phải đối mặt. Tại đây, cô ấy trả lời một số câu hỏi về câu chuyện của chính mình và đưa ra một số lời khuyên thiết thực cho bất kỳ ai đang tìm kiếm sự giúp đỡ.
Lần đầu tiên bạn bắt đầu chơi cờ bạc là khi nào? Điều gì đã đưa bạn vào nó?
Tôi không xuất thân từ một gia đình cờ bạc, nhưng tôi luôn thích đánh bạc với bạn gái của mình. Chúng tôi sẽ đến Reno hoặc Sòng bạc của người da đỏ vài lần trong năm. Nó từng là một điều thú vị để làm trong một giờ hoặc lâu hơn. Sau đó, tôi bắt đầu đi chơi thường xuyên hơn và tôi coi cờ bạc như một lối thoát. Đó là một cách để xoa dịu những tổn thương và đau buồn thời thơ ấu.
Khi nào bạn nhận thấy nó đang trở thành một vấn đề? Các dấu hiệu là gì?
Tôi bắt đầu đánh bạc nhiều hơn, đặt cược cao hơn, và chẳng mấy chốc mọi dấu hiệu đều xuất hiện. Tôi sẽ nói dối về lý do tại sao tôi đã đi quá lâu. Tôi đã bỏ lỡ những buổi họp mặt gia đình. Tôi sẽ kêu ốm đi làm nếu tôi chiến thắng. Tôi thậm chí còn bỏ qua các cuộc hẹn y tế và nha khoa. Vấn đề tiền bạc dẫn đến cãi vã với chồng tôi.
Năm 2002, tôi đã cố tự tử. Cuối cùng, tôi đã trở thành một phần của thống kê: Cứ 5 người nghiện cờ bạc thì có 1 người có ý định tự tử. Tôi đã có lần đầu tiên ở trung tâm khủng hoảng nghiện ngập và bắt đầu điều trị chứng nghiện cờ bạc.
Cờ bạc đã ảnh hưởng tiêu cực đến bạn như thế nào?
Tôi bắt đầu bán những thứ có giá trị, rút thẻ tín dụng và các khoản vay ngắn hạn mà chồng tôi không hề hay biết. Tôi đã ném chúng tôi vào một lỗ hổng tài chính khổng lồ và mất hầu hết bạn bè của mình. Tôi sẽ tranh cãi với đồng nghiệp và thậm chí mất việc vì điều đó. Cuối cùng, sau hai lần tự tử không thành, tôi đã đánh cược với cuộc đời mình.
Bạn đã làm gì để vượt qua cơn nghiện của mình?
Sau lần tự tử không thành lần thứ hai vào năm 2006, tôi bắt đầu điều trị chứng nghiện cờ bạc tại Trung tâm Khủng hoảng Nghiện ngập lần thứ hai. Cuối cùng tôi đã đầu hàng trước thực tế là tôi sẽ không bao giờ có thể đánh bạc một cách có trách nhiệm. Tôi đã mất kiểm soát đối với việc cờ bạc của mình đến mức suýt nữa thì tôi phải trả giá bằng mạng sống của mình.
Tôi bắt đầu điều trị nội trú trong 30 ngày và chuyển sang điều trị ngoại trú trong sáu tháng tiếp theo, nơi tôi tham gia Gamblers Anonymous trong nhiều năm. Tôi đã có liệu pháp để vượt qua chấn thương thời thơ ấu mà tôi đang cố gắng làm tê liệt, và tôi đã học được quá trình tha thứ và sửa đổi. Cách tiếp cận mới này cho phép tôi bắt đầu từ từ trả hết các khoản nợ của mình.
Để giúp bản thân hiểu rõ hơn những gì mà chứng nghiện cờ bạc đã lấy đi của tôi, tôi quyết định viết một cuốn hồi ký. Addicted to Dimes: Confessions of a Liar and a Cheat được xuất bản vào năm 2013 và trình bày chi tiết về việc tôi đã trở thành một người nghiện cờ bạc như thế nào.
Bạn có lời khuyên nào cho người khác có thể đang gặp khó khăn?
Đừng đau khổ trong im lặng như tôi đã làm. Có sẵn sự giúp đỡ và không có gì xấu hổ khi liên hệ với nó. Đối với những người ở Hoa Kỳ, trang web của tôi có một trang về những nơi tôi tin tưởng và bạn cũng có thể tìm trợ giúp trên trang Điều trị và Nghiện cờ bạc của chúng tôi
Cho dù bạn có thể gặp phải loại vấn đề cờ bạc nào, thì vẫn có nhiều cách giúp bạn lấy lại cuộc sống. Theo kinh nghiệm của tôi, các yếu tố kích hoạt và thèm muốn cờ bạc chỉ giảm bớt khi bạn kiềm chế cờ bạc. Khi bạn tìm kiếm sự giúp đỡ, bạn sẽ tìm ra cách của riêng mình để vượt qua những thôi thúc này để bạn có thể bắt đầu con đường phục hồi của mình.